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La santé



L'avis des Experts DolceVita économies d'énergie

  • Une bonne ventilation et une bonne aération sont indispensables pour réduire la pollution de l’air de votre logement.
  • La fumée de tabac est la principale source de pollution de l’air de
    l’habitat.

Les pollutions de l'air intérieur

Cosmétiques, dissolvants, parfums d'ambiance, encens et produits d'entretien courant sont de plus en plus contrôlés et réglementés, mais une mauvaise utilisation de ces produits peut causer de graves dommages. D'une manière générale, ne laissez pas ces objets à la portée des enfants. Veillez également à faire respirer votre logement et à entretenir votre système de ventilation.

Les COV

Certains produits utilisés pour la construction, la décoration et l'ameublement (peintures, vernis, colles...) ainsi que des produits d'hygiène (produits d'entretien, bombes aérosols sous pression, parfums et diffuseurs d'odeurs), émettent des composés organiques volatils (COV). Respirer certains COV de façon ponctuelle ou prolongée peut présenter des risques pour la santé.

Les autres produits

Des produits d'usage courant peuvent être dangereux par simple contact ou a fortiori s'ils sont absorbés : détachants, eau de javel, alcools dénaturés, soude, antirouilles, acides... Attention aussi à certaines fleurs : l'ingestion d'eau d'un vase où ont trempé des tiges de muguet ou de pois de senteur peut provoquer des troubles. Le lierre, le gui et certaines plantes d'intérieur produisent des baies toxiquesFruits non comestibles de certaines plantes (houx par exemple). En cas d'ingestion, boire beaucoup d'eau et appeler un médecin ou un centre antipoison.. Ne les laissez pas à portée des enfants.

D'autres pollutions de l'air intérieur induisent un risque pour la santé :

- Fumée de tabac : première source de pollution dans l'habitat, elle contient plus de 3 000 substances nocives.
- Poussières et particules : les plus grosses d'entres elles seulement sont filtrées par les voies respiratoires
- RadonPrésent naturellement dans le sol et l'eau de certaines régions, le radon diffuse dans l'air. Il est plus concentré dans les bâtiments que dans l'air extérieur. Le radon inhalé se dépose dans le poumon et augmente le risque de cancer. : gaz radioactif émis naturellement par le sol dans certaines régions. Les concentrations dans l'air intérieur des maisons anciennes et basses sont plus élevées.
- Allergènes : ce sont principalement les pollens, qui peuvent entrainer une gêne respiratoire, des larmoiements, quintes de toux, et au maximum des crises d'asthme. Les acariens représentent également des allergènes à combattre : de la famille des araignées et de taille inférieure au quart de millimètre, ils ont besoin d'un milieu humide et chaud (entre 20 et 28° C). Ils peuvent causer l'apparition d'asthme et sont à l'origine de près de la moitié des allergies à la poussière
- Oxydes d'azote (Nox) : certains peuvent provoquer une irritation des voies respiratoires. Ils sont émis par la fumée de tabac, les chaudières et les appareils de cuisson non raccordés quel que soit le combustible utilisé (bois, butane, charbon, fioul, gaz naturel, propane...)
- Monoxyde de carboneGaz toxique, incolore, insipide et inodore qui se forme lors de la combustion incomplète de matières à base de carbone : charbon, papier, essence, gasoil, gaz, bois, etc. Plus léger que l'air, il diffuse rapidement dans l'atmosphère, et il est d'autant plus dangereux qu'il est indécelable. (CO) : il provient d'une mauvaise combustion des appareils de production d'eau chaude sanitaire et de chauffage, surtout lorsqu'ils sont mal raccordés et en cas d'aération insuffisante. Incolore, inodore mais très toxique, il empêche l'oxygénation du sang et provoque des maux de tête et des vertiges, pouvant aller jusqu'au coma et au décès en cas d'exposition prolongée.
- Amiante : jusqu'en 1997, ce minéral d'origine naturelle a été utilisé dans de nombreux domaines de la construction pour ses qualités de résistance au feu et d'isolation thermique et phonique. Seul problème : lorsque les fibres d'amiante sont inhalées, elles augmentent considérablement le risque de cancers du poumon et de la plèvre.

La pollution de l'eau

Responsables de la qualité de l'eau potable, les communes mettent tout en œuvre pour garantir la qualité de l'eau du robinet. Cependant, il persiste des risques liés à des déficiences du réseau de distribution de l'eau, principalement risques de légionellose et d'intoxication au plomb.

Qu'est ce que la légionellose ?

«Les Legionella sont des bactéries naturellement présentes dans l'eau douce et qui se développent particulièrement lorsque la température se situe entre 25 et 42° C. On peut les trouver dans tous les milieux aquatiques naturels ou artificiels, notamment dans les installations mal entretenues : installations sanitaires (douches, robinets...), installations de climatisation et dispositifs de refroidissement (tours aéroréfrigérantes, circuits de refroidissement industriel)...»¹
Pour éviter leur prolifération, la réglementation recommande de maintenir l'eau stockée dans les ballons d'eau chaude à 60°C² au moins.

Pourquoi le plomb ?

L'ingestion de plomb, toxique, est à l'origine du saturnismeCette maladie, conséquence de l'ingestion ou de l'inhalation de plomb pendant de longues périodes, provoque des troubles réversibles (anémie, troubles digestifs) ou irréversibles (atteinte du système nerveux). Une fois dans l'organisme, le plomb se stocke, notamment dans les os, d'où il peut être libéré dans le sang, des années ou même des dizaines d'années plus tard.

Source : Guide de l'InVS / DRASS Rhône Alpes (Dépistage du saturnisme infantile autour des sources industrielles de plomb - tome 2 - août 2001).
, maladie qui provoque une anémie, des troubles digestifs, et en cas d'ingestion chronique et prolongée, des troubles neurologiques. Les systèmes de distribution d'eau (principalement les canalisations posées avant 1970) sont une source importante de contamination au plomb. La réglementation interdit maintenant l'utilisation de ce métal pour l'adduction d'eau potable, mais le remplacement des canalisations est encore loin d'être fini.

Le plomb est aussi présent dans les peintures des bâtiments construits avant 1948. Celles-ci dégagent des poussières et des écailles toxiques pour les habitants, en particulier pour les femmes enceintes et les jeunes enfants. Actuellement, plus aucune peinture vendue sur le marché ne contient de plomb.

L'humidité dans l'habitat est-elle un danger pour la santé ?

Oui, car elle favorise la prolifération des acariens et le développement des moisissures. Elle peut également être à l'origine de douleurs articulaires...

¹ Source : Ministère de la santé
² Ademe, Guide pratique «Chauffage et eau chaude : l'utilisation»

Réduire la pollution de l'air

Tous les logements doivent être ventilés et aérés, pas seulement pour éliminer d'éventuels toxiques, mais aussi parce que l'activité humaine produit beaucoup de vapeur d'eau, génératrice d'humidité.

Comment bien aérer son logement ?

Pour que votre ventilation, naturelle ou non, conserve ses performances, vérifiez que vos conduits et bouches d'aération sont libres et propres. Si vous possédez une ventilation mécanique contrôlée (VMC), faites faire un entretien complet tous les 3 ans environ (nettoyage, maintien des gaines, vérification des entrées d'air, etc.).

Aérez votre logement pendant les activités de ménage, de bricolage et de cuisine. Il suffit de 10 mn d'aération, fenêtres grand ouvertes, pour renouveler entièrement l'air de la pièce. Mieux vaut éviter d'aérer en ville lors des pics de pollution liée à la circulation, et éteindre si possible vos appareils de chauffage pendant la phase d'aération pour ne pas gaspiller d'énergie.

Comment se protéger de l'amiante ?

La règlementation oblige à réaliser un diagnostic spécifique lors des ventes d'immobilier : depuis le 1er septembre 2002, le vendeur d'un logement dont le permis de construire est antérieur au 1er juillet 1997 doit fournir un constat de recherche d'amiante au nouvel acquéreur. Si les seuils réglementaires sont dépassés, des travaux de mise en conformité, réalisés par une entreprise qualifiée, sont obligatoires.

Comment se protéger de la légionellose ?

Le maintien de l'eau chaude sanitaire dans le ballon et les tuyauteries à 60° C évite la prolifération de ces bactéries. En cas de doute, faites vérifier votre appareil de production d'eau chaude.

Comment se protéger du radon ?

Selon la dose de radon mesurée, certains travaux permettent de réduire l'exposition au radon :
Pour des concentrations importantes, les travaux d'isolation : en renforçant l'étanchéité de la maison, notamment les liaisons entre le sol et les murs, les murs et fenêtres, etc., vous empêchez le radon d'entrer dans le bâtiment,
Pour des concentrations plus faibles, la ventilation et l'aération diminuent la concentration de radon à l'intérieur du bâtiment.

Comment se protéger du plomb ?

Au moment de la vente ou de la location de son bien immobilier, tout propriétaire doit faire réaliser un constat de risque d'exposition au plomb. Si un risque est détecté, la mise en conformité doit être effectuée. Le Code de Santé Publique prévoit que la concentration de plomb dans l'eau ne peut excéder 25 µg/l. Cette valeur maximale sera encore abaissée à 10 µg/l à compter du 25 décembre 2013. Un délai suffisamment long pour permettre la mise en conformité des installations intérieures.

Réduire la pollution de l'air intérieur

Faut-il se passer de tous les produits potentiellement toxiques ?

Il n'est pas forcément facile ni nécessaire de se passer de certains produits d'entretien courants. En revanche, privilégiez les produits «exempts de solvant» ou portant le label «NF environnement» ou «Eco Label européen», utiliser les quantités les plus faibles possibles et pensez à aérer. Jetez les produits trop vieux ou à l'emballage abîmé (en les portant à la déchetterie).
Conservez également vos produits d'entretien ou de bricolage loin des produits alimentaires, dans un placard sous clef si vous avez des enfants, ou dans un local bien aéré. Lors de leur utilisation, suivez les instructions de sécurité indiquées sur l'étiquette et n'oubliez pas de porter des gants et un tablier.
Evitez de fumer dans le logement.

Ma cuisine est installée au-dessus du garage. Est-ce dangereux ?

Dans votre garage, le fonctionnement du moteur de la voiture, de groupes électrogènes ou de tondeuses thermiques dégagent du CO et des COV susceptibles de contaminer les pièces adjacentes. Pour éviter de polluer votre cuisine, ouvrez les portes de votre garage dès que vous faites fonctionner l'un de ces moteurs. Calfeutrez les parois séparant votre garage du logement.

Quelles précautions faut-il prendre lors de la vidange de ma voiture ?

Les huiles de vidange de la voiture contiennent de nombreuses substances toxiques. Lorsque vous vidangez votre véhicule, évitez tout contact direct avec l'huile. Portez des lunettes et des gants.

Je possède un poêle à pétrole. Son utilisation est-elle dangereuse pour la santé ?

Les anciens modèles d'appareils de chauffage ou de chauffe-eau ne possèdent pas de conduit de raccordement. Pour éviter que les gaz issus de la combustion ne soient rejetés directement dans la pièce, remplacez dès que possible ces installations par des appareils raccordés par un professionnel. En attendant leur remplacement, aérez largement...

Comment éviter les émissions de gaz toxiques par mon chauffage ?

Faites entretenir régulièrement votre appareil de combustion. Vérifiez la qualité de votre tuyauterie et de votre ventilation.

J'ai des moisissures sur mes murs. Comment faire pour réduire l'humidité de mon logement ?

Si vous constatez des traces de moisissures sur vos murs, c'est signe que votre logement est humide. Plusieurs causes sont possibles.

  • La condensation : l'air intérieur de la maison est chargé d'eau, signe de ventilation et d'aération insuffisante.
  • Les infiltrations : présence de fissures dans le mur, mauvaise étanchéité du toit...
  • Les remontées capillaires : l'eau du sous-sol remonte dans les murs.
  • Les accidents : usure des joints de la salle de bains, fuite d'une canalisation d'eau...

Pour déceler les causes de l'humidité, faites appel à un professionnel qui pourra réaliser un diagnostic. Par ailleurs, n'oubliez pas d'assurer une ventilation suffisante à votre habitation.

Réduire la pollution de l'eau

à quoi sert la température minimale du ballon de chauffage ?

La réglementation impose de régler la température du ballon d'eau chaude à 60° C minimum, afin d'éviter toute prolifération de bactéries, notamment de légionnelles. Faites vérifier régulièrement l'état général de cet équipement.

Faut-il ajouter un filtre à l'extrémité de mon robinet ?

L'eau potable de certaines villes peut avoir des caractéristiques engendrant un entartrage ou un certain inconfort (dureté de l'eau, odeur de chlore...). Des appareils de traitement individuels peuvent être installés, mais ils devront être bien réglés et entretenus pour éviter toute dégradation de la qualité de l'eau filtrée.

Je possède un puits qui fonctionne. Puis-je en boire l'eau ?

Considérées d'une manières générale comme non potables, les eaux des puits sont à utiliser avec précaution. Si vous souhaitez néanmoins boire l'eau de votre puits, vous devrez en déclarer l'usage auprès de la DREAL (Direction Régionale de l'Environnement, de l'Aménagement et du Logement) de votre région et de votre Mairie. La qualité de votre eau devra être analysée par un laboratoire agréé par le Ministère avant la déclaration d'utilisation.
Le puits ne pourra servir à alimenter une maison louée à des tiers que s'il y a eu autorisation de la part de votre DREAL. Si elle sert à d'autres usages (WC, machine à laver, arrosage...), les canalisations d'eau non potable devront être bien différenciées de celles utilisées pour l'eau potable.

Quelques repères de travaux

  • Traitement de peintures au plomb dans une pièce du logement : 1 200 à 1 400 € HT.
  • Traitement d'une habitation contre les termites : 1 600 € HT.
  • Elimination d'éléments en amiante : 1 200 € HT.
  • Installation d'une VMC double flux : 1 900 € HT à 2 300 € HT¹

Pour monter votre plan financier, plusieurs moyens sont disponibles.

Les crédits d'impôts, aides et subventions

Pour en savoir plus

¹ source : ANAH. Guide de l'Observatoire des coûts des travaux en réhabilitation

Assurez une bonne combustion
Pour éviter la production de CO, qui se produit lors de combustion incomplète du gaz, veillez à ce que la ventilation fonctionne correctement et que les entrées d'air ne soient pas obstruées.
Décelez la vétusté de votre tuyauterie
Des traces de rouille sur les conduits métalliques, des fissures ou des marques brunes le long du conduit de maçonnerie sont des signes de vétusté de votre installation de chauffage. Les gaz toxiques issus de la combustion peuvent s'échapper par ces défauts. Faites vite appel à un professionnel.
Limitez l'usage des solvants
Privilégiez l'achat de produits d'entretien à l'eau, sans solvant ou «NF Environnement « ou «Eco Label». Il en existe de plus en plus sur le marché.

Aérez pendant et après le bricolage
Ce geste simple est le plus efficace contre les pollutions de colle, poussière...
Par ailleurs, ne faites pas dormir des enfants dans une pièce fraîchement repeinte. Attendez quelques jours, afin que les principaux composés volatils aient été évacués. Pour le ponçage ou le découpage, portez un masque.
Faites couler l'eau du robinet
Après quelque temps d'inactivité de votre robinetterie (nuit, week-end, vacances...), faites couler l'eau quelques secondes avant de l'utiliser pour boire et cuisiner.

Je jardine beaucoup. Quels sont les risques pour ma santé ?

Les pesticides, toxiques pour l'homme, nécessitent une grande prudence d'utilisation. Suivez attentivement les consignes indiquées sur l'étiquette. Ne fumez pas pendant l'utilisation de ces produits, portez des lunettes, des gants et un tablier. Respectez les doses recommandées et ne transvasez jamais ces produits hors de leur emballage d'origine. Evitez aussi de traiter vos plantes lorsqu'il fait trop chaud ou lorsqu'il y a du vent.
Enfin, privilégiez les méthodes de prévention et de traitement biologiques et utilisez le compost naturel à la place des engrais.

J'installe un nouvel appareil de combustion. Puis-je utiliser un raccordement existant ?

Ne raccordez jamais un appareil de combustion sur un conduit existant sans vérifier à quoi il sert et dans quel état il se trouve. Dans certains logements collectifs par exemple, ils peuvent alimenter plusieurs appartements. Faites appel à un professionnel.
De même, ne raccordez jamais une hotte de cuisine sur l'extraction de la ventilation collective, non prévue à cet effet.

Je souhaite transformer une partie de mon sous-sol en garage. Quelles sont les précautions à prendre ?

Avant ce type de travaux, vérifiez que le plafond de votre futur garage ainsi que toutes les cloisons donnant sur des pièces de vie ne comportent pas de fissures et sont bien calfeutrées. Si le plafond est en bois, il sera indispensable de faire réaliser une chape, qui empêchera l'air de passer dans la pièce du dessus. Demandez conseil à un professionnel pour connaître les solutions les mieux adaptées à votre configuration.

Jusqu'à quel point la fumée de tabac est-elle nuisible ?

Cette fumée est la première source de pollution dans l'habitat. Plus de 3 000 substances toxiques ont été identifiées dans la fumée de tabac. Parmi elles, la nicotine, responsable de l'accoutumance, les goudrons, responsables des cancers et le monoxyde de carbone. Chez des enfants vivant au contact de fumeurs, une augmentation des maladies respiratoires (asthme, infections, croissance ralentie du poumon...) a été clairement démontrée. La fumée de tabac augmente la fréquence et la gravité des crises d'asthme.

Les matériaux modernes sont-ils plus inflammables ?

Peu inflammables, les matériaux modernes produisent en revanche des gaz toxiques chauds et asphyxiants. Ces gaz sont toxiques pour les poumons et peuvent avoir des répercussions neurologiques, cardio-vasculaires, ou irriter les yeux... Si vous êtes dans une pièce enfumée, placez un mouchoir humide sur le nez et respirez le plus près possible du sol avant de sortir de la pièce au plus vite.

Comment savoir si mon installation de gaz est sécurisée ?

En tant que propriétaire, vous êtes responsable du bon état de fonctionnement de l'installation au gaz naturel et des appareils de votre logement, qu'il soit loué ou que vous l'occupiez. Toute installation doit être entretenue et vérifiée chaque année par un professionnel.
Si vous avez des doutes sur votre installation de gaz, le plus simple est de faire appel à un professionnel et de lui demander un diagnostic qualité.

Que comprend un diagnostic qualité ?

Ce type d'intervention vise à vérifier le bon état de votre installation de chauffage. Il permet de détecter les éventuelles anomalies :

  • de la tuyauterie fixe,
  • du raccordement des appareils de cuisson,
  • de la ventilation,
  • de la combustion des différents appareils.

En cas de problème grave, le technicien procédera immédiatement à la mise en sécurité de votre installation. Dans tous les cas, il vous remettra un dossier comprenant les points défectueux détectés. Vous devrez alors faire appel à un chauffagiste ou à un plombier.

Les animaux peuvent-ils être dangereux pour la santé ?

Qu'ils soient domestiques (chats, chiens...) ou non (rongeurs, araignées, blattes, acariens...), les animaux peuvent être, par eux-mêmes ou par les micro-organismes pathogènes qu'ils transportent, à l'origine d'infections ou de phénomènes allergiques pour les occupants du logement. Pour éviter l'apparition des animaux indésirables, préservez la propreté de votre habitat et ventilez efficacement. Pour vivre sereinement avec vos animaux, ne les laissez pas dormir dans votre chambre, aérez et nettoyez régulièrement votre logement.

Les déchets ont-il une influence sur la santé ?

L'accumulation de déchets ménagers à l'intérieur d'un logement augmente les risques sanitaires. Les restes de nourriture attirent en effet certains animaux indésirables, développent des moisissures dangereuses pour la santé et risquent de provoquer des départs d'incendie. Ne laissez donc pas vos déchets s'accumuler et pensez à désinfecter vos poubelles.

Comment entretenir ma chaudière ?

L'établissement d'un contrat avec un professionnel est indispensable pour l'entretien de vos installations de chauffage. Différentes formules sont à votre disposition. Choisissez au minimum un contrat qui comprenne la visite annuelle de votre chaudière, la vérification de sa sécurité et son nettoyage. Des prestations comme le ramonage, la prise en charge des pièces de rechange et le contrôle du circuit sont également envisageables.

Gaz toxique, incolore, insipide et inodore qui se forme lors de la combustion incomplète de matières à base de carbone : charbon, papier, essence, gasoil, gaz, bois, etc. Plus léger que l'air, il diffuse rapidement dans l'atmosphère, et il est d'autant plus dangereux qu'il est indécelable.
Maladie respiratoire provoquée par des bactéries (Legionella) présentes naturellement dans les milieux aquatiques naturels ou artificiels. La légionellose est transmise par inhalation de micro-gouttelettes d'eau contaminées.
Cette maladie, conséquence de l'ingestion ou de l'inhalation de plomb pendant de longues périodes, provoque des troubles réversibles (anémie, troubles digestifs) ou irréversibles (atteinte du système nerveux). Une fois dans l'organisme, le plomb se stocke, notamment dans les os, d'où il peut être libéré dans le sang, des années ou même des dizaines d'années plus tard.

Source : Guide de l'InVS / DRASS Rhône Alpes (Dépistage du saturnisme infantile autour des sources industrielles de plomb - tome 2 - août 2001).
Présent naturellement dans le sol et l'eau de certaines régions, le radon diffuse dans l'air. Il est plus concentré dans les bâtiments que dans l'air extérieur. Le radon inhalé se dépose dans le poumon et augmente le risque de cancer.
Fruits non comestibles de certaines plantes (houx par exemple). En cas d'ingestion, boire beaucoup d'eau et appeler un médecin ou un centre antipoison.

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